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[转帖] 18种降脂食物主宰健康(想减肥的朋友可以看下}

sxzluck

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1楼 大 中 小 发表于 2008-4-26 15:19  显示全部帖子
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其实最有效果的减肥方法是不吃，想当年我军训的一个星期我就只吃了两块饼干和一个苹果，然后天天喝好多水，不是我不想吃实在是军队食堂的饭不怎么样。结果军训结束后，我整个人就瘦了30斤（15KG），但是可悲的是现在又反弹了，搞得我现在有100KG。。
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  • 落叶归根 金币 +5 回复认真，鼓励！ 2008-4-26 16:27

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